Audrey Hepburn
Voy a empezar a hacer yoga,me lo han recomendado los médicos para recuperar más rápido la elasticidad que he perdido con tanto tratamiento.
Sabía que Audrey Hepburn había practicado yoga y me pregunté si habría alguna otra actriz que lo hubiera hecho.Encontré varias fotos y aunque no todas son exactamente asanas,aquí os las dejo :
Gloria Swanson
Olivia de Havilland
Cyd Charisse
Rita Hayworth
Dolores del Río
Katharine Hepburn
Marilyn Monroe
La he visto en otras fotos y lo hacía bien!
Jean Seberg
Jane Fonda
Y quién es este?
Paul Newman!
Y su mujer,Joanne Woodward.
Qué parejón hacían estos dos...
Namasté queridos.
Y ommmmmm
; )
Carmen.
Cuando empecé pilates mi idea era hacer yoga, pero al final probé con el pilates, ya me dirás que tal te va, porque si es más completito, cambio y listo ;)
ResponderEliminarLa verdad que la Monroe lo hacia bien. Aunque si he de elegir, sin duda alguna la pareja por excelencia.
Saludemos al sol mi bella Carmen :))
Un beso ommmmmmmmmm
Tengo una amiga que va a pilates y le va muy bien.
EliminarYa te contaré cómo me va...
Ese Paul...si es que era un crack!
Y ella también,si no él no hubiera estado con ella toda la vida.
Parejón!
Pues yo no sé cuando lo voy a poder saludar,aquí hace días que llueve,nieva,vuelve a llover...
Un beso,linda Livy
Ommmmmmmmm
Genial! El yoga es buenísimo. Yo no lo practico, pero ahora estoy yendo a un curso de meditación, aunque yo medito desde los 80. Y en la ESAD hacíamos muchas posturas de yoga en las clases de técnica corporal. De hecho todas las que están arriba yo las hacía...
ResponderEliminarCómo no iba a hacerlo bien mi Marilyn :P
Intenta llevarlo también hacia la meditación, es buenísimo, calma la mente y el espíritu totalmente y hasta te llegan respuetas que el ruido mental no deja llegar...
Besos, guapa.
Yo conozco algunas asanas porque mi profesora de ballet las usaba para complementar en estiramientos,pero vamos...que empezaré por lo más sencillito.
EliminarPensé en ti cuando vi las fotos de Marilyn,no esperaba que practicara yoga!
Y lo hacía bien.
; )
Pues necesito calma,sí!
Besos,artista.
Great series.
ResponderEliminarYoga is the way.
xx
Thanks.
EliminarI'll try.
xx
En mi caso, simplemente, procuro salir a caminar todos los días unos kilómetros, así he conseguido la puesta a punto y el mantenimiento de lo que tú te propones. Pero, afortunadamente, hay muchas opciones y cada uno debe elegir aquella donde mejor se encuentre, tanto física como mentalmente.
ResponderEliminarUn abrazo.
Yo estaba haciendo bici estática.Me recomendaron eso o caminar,pero aquí hace mucho frío y llueve,nieva...y elegí la opción que no dependía de las condiciones meteorológicas.
EliminarMe está yendo bien,pero notaba falta de elasticidad y me dijeron que con el yoga la recuperaría más rápido.
Me alegro de que estés bien.
: )
Un abrazo.
tengo que reconocer y reconozco que no hago yoga.
ResponderEliminarBueni, por no hacer tampoco hago pilates. Y camino poco.
Pero soy un rey del "silloning", que no se si vale.
La serie de fotos muy interesante.
He oido el rumor de que Paul hacia yoga porque luego Joane le "premiaba" muy satisfactoriamente. Hasta se apunta que hacia yoga dos y tres veces por día. En realidad se dice que gracias a eso el matrimonio duró lo que duró. Lo se de buena tinta, del famoso magacine de internet "dilasburradasqueseteocurranquelopondremosunlike"
Jjajajaja yo también tengo trofeos de sillónball!
EliminarPero ahora he de ponerme las pilas,he estado enferma y estoy hecha una piltrafilla.
Antes lo que sí hacía bastante es nadar,eso me encanta,pero de momento no me dejan.
No sabía yo que la longevidad del matrimonio Newman-Woodward era debida a la práctica del yoga...
Dos o tres veces al día? qué crack era mi Paul...
:P
Hola Carmen,
ResponderEliminaryoga lo probé cuando era adolescente en el instituto.
Ahora llevaba 4 años practicando pilates suelo, y este año el médico me recomendó pilates máquina y estoy encantada.
He mejorado mucho la elasticidad hace una semana comencé mi cuarto mes.
Y por cierto hago la figura que hace Jane Fonda, me sale como sino costara nada pero créme que para llegar a eso hay mucho por hacer.
Un post muy chulo.
Un abrazo.
Tengo una amiga que hace pilates máquina y le va muy bien.
EliminarYo puedo hacer esa postura (soy muy flexible) pero me duele si la hago,antes no.Por eso he de recuperar elasticidad.
Gracias.
; )
Un abrazo.
Vaya estilazo que tienen hasta para hacer yoga.
ResponderEliminarMe encantó ver las imágenes con cada actriz, y qué grandes eran ¿eh?
Besazoooooo.
Pues sí...
EliminarGrandísimas.Aunque no todas me gustan igual.
; )
Besazoooooo
Me parece buenísima la foto de Audrey, y además de rojo aún es mejor. Asanas, qué bien hablas, aunque supongo todas lo son algunas parecen simples ejercicios de gimnasia. ¿Es yoga lo que hace Cyd Charisse en la playa...? Y qué culito, nada que objetar desde luego. La que no me da el pego para nada es Olivia de Havilland. Unos cracks todos los que están boca abajo o haciendo el pino.
ResponderEliminarLas fotos de Audrey son prácticamente todas buenísimas.
EliminarMe encantó ese rojo,ya publiqué esa imagen completa en otra ocasión.
De yoga sé muy poco,algunas asanas y la respiración.
Ya dije en el post que no todo son exactamente posturas de yoga.
Lo de Cyd Charisse es algo parecido.Bueno...a Charisse la llamaban "las piernas de Hollywood"!
Pues vas a flipar porque precisamente Olivia de Havilland era una experta en yoga!
De hecho tenía una fotografía suya haciendo esa posición del pino,pero no hubo manera de poder subirla al post.Lo hacía muy bien!
No hay que fiarse de las apariencias...
; )
Con lo espiritual, místico y orientado hacia Oriente que yo soy debería haber hecho yoga, y nunca he hecho. Ni meditación ni leches, jajaja. No me vendría mal relajarme. Hace muchos años tuve una amiga en un trabajo, Carolina Blay. Su padre Antonio Blay, al que por desgracia jamás llegué a conocer, se tomaba muy en serio la meditación, el relajar la mente y la búsqueda de la iluminación, el misticismo en general. Pero de verdad, fuera poses y palabrería hueca. Según Carolina era una fiera y yo me la creía. El caso es que Antonio escribió unos cuantos libros, uno de ellos sobre Hatha Yoga. Parece que es la modalidad que más disciplina y trabaja el cuerpo, es una caña pero debe ser muy duro. De grandes beneficios por lo poco que ojeé el libro, que lo tengo. Y bueno, algo en plan más místico he leído sobre yoga. Mucho ánimo y sí que he flipado con Olivia, quién lo diría. Ah, a Charisse la verdad que ni la conocía. Las piernas y el culito yóguico, of course. Om Mani Padme Culo.
EliminarÁnimo con el yoga.
ResponderEliminarBesos.
Gracias!
Eliminar: )
Besos.
Hola Carmen.. Nada, nada, te animo, y yo si fuera mujer ni me lo pensaría, si me ha de quedar un cuerpo como el de Cyd Charisse, aria Yoga y lo que hiciera falta..jeje.
ResponderEliminarYo lo que si te recomendaría es que mientras hagas yoga, te pongas una canción de fondo de esas que no se si levantan el cuerpo, pero si que levantan el espíritu..
Un abrazo..
Hola Llorenç...yo con recuperar la elasticidad me conformo.Porque como ya tengo tipazo...jjajjajajaaj es broma.
EliminarVoy a ir a un centro a hacerlo,pero luego en casa he de practicar también.Ya tengo la música preparada,puede q algún día la postee.
; )
Un abrazo.
Lo siento manel,pero he eliminado tu comentario sin querer.
ResponderEliminarLo pego :
Minimal ha dejado un nuevo comentario en su entrada "Las actrices hacen yoga...":
Hola Carmen, yo hago algo de yoga a diario.
Y te puedo asegurar que sienta y va muy bien, en todos los sentidos ;)
Bonita colección te curraste :)))
Un beso.
Manel,con mayúscula.
EliminarNo sé dónde tengo la cabeza.
Qué bien! ya os contaré que tal me va.
Eliminar; )
Gracias!
: )
Un beso.
Para mí resultaría una misión imposible...
ResponderEliminarBesos.
Lo sé...ToroRígido...
Eliminar; )
Besos.
DICEN QUE ES UNA BUENO PRACTICARLO, PERO INDUDABLEMENTE HAY MUCHAS MAROMAS DIFÍCILES DE HACER. JEJEJEJE. GRACIAS POR COMPARTIR.
ResponderEliminarABRAZOS
Bueno,se puede empezar poco a poco,hay posturas muy asequibles.
Eliminar; )
Abrazos.
Te sentará muy bien, ya lo verás.
ResponderEliminarA mí me gusta.
Un beso.
: )
EliminarQué bien!
Un beso.
Un ejercicio que equilibra
ResponderEliminarEn todos los sentidos
Besos
Pues me vendrá genial,en todos los sentidos.
Eliminar; )
Besos.
La gente que lo practica dice que le viene bien.
ResponderEliminarMuy buena selección, Carmen. Me gusta mucho la de Audrey.
Un beso.
:)
Sí,todos dicen que va genial.
EliminarGracias.La foto de Audrey pertenece a una serie,quizá otro día ponga el resto...
; )
Un beso,Rosa.
: )
Yo no soy artista y hago yoga.
ResponderEliminarCreo que es muy acertado que hagas yoga, descubrirás un mundo nuevo.
Besos Yoguis.
Yo tampoco soy artista,aunque mi tía cuando voy a verla me dice siempre "eres una artista de cine" jajjajaja es mi tía...
EliminarPues me apetece mucho!
Besos Yoguis
; )
Ommmmm ya contarás qué tal te va
ResponderEliminarHice un post con fotos de Marilyn
https://chymundaendanza.blogspot.com.es/2013/04/sesion-con-marilyn.html
La foto de Paul me ha encantado, bueno todas :)
Seguro que te va genial
Besos
Sí,os contaré.
EliminarMe ha encantado el post!
; )
Muchas gracias,Milena.
Besos.
He repasado las fotos, pero no veo la tuya ;)
ResponderEliminarBesos.
Jajajjaja un día me hago una y la pongo.Aunque no prometo nada...
Eliminar:P
Besos.
Dicen que es lo máximo...ya nos contarás, eh?
ResponderEliminarOhmmmmmmmmmm..... ;)
Besos 💋💋
Cuando lleve un tiempecito os cuento...
Eliminar; )
Ohmmmmmmm
Besos💋
Me encanta el yoga, a pesar de que hace años que no practico, me parece lo mejor que he hecho por mi cuerpo y mi mente. Ahora apenas tengo tiempo, y aún así llevo un mes o así haciendo una sesión de veinte minutos en casa dos o tres veces por semana. Menos es nada. Pero tengo ganas de volver...
ResponderEliminarBesos.
Solo escucho cosas positivas,qué bien!
EliminarBueno,de momento ya has empezado.Poco a poco en marcha...
; )
Besos.
Yo estoy con el Taichi, cuando salgo lo hago molido.
ResponderEliminarBesos
Yo voy a empezar suave.
Eliminar; )
Besos.
¡Que bien!
ResponderEliminarPara que vayas practicando te dejo estos enlaces:
https://www.youtube.com/watch?v=6XP-f7wPM0A
https://www.youtube.com/watch?v=CHpA6qotiwg
Besos
: )
EliminarMuchas gracias,Maite!
Me ha gustado especialmente el de Tina Turner,chulísimo.
Besos.
Anda, pues ya somos dos, yo tambien empiezo, estoy tiempo queriendo empezar, y ahora que dispongo de mas horas libres lo voy a hacer, ya nos contamos como nos va.
ResponderEliminarLas fotos preciosas.
Feliz comienzo de semana.
Bss.
Creo que nos va a ir bien,ya verás.
Eliminar; )
Feliz comienzo de semana para ti también.
Bsss
Mi temperamento excesivamente nervioso no me motiva para practicar yoga, creo que sería una tarea imposible.
ResponderEliminarSeguro que te irá bien, dicen que sólo produce beneficios.
Yo espero poder relajarme.
EliminarMe hablan todos tan bien que ya tengo ganas de empezar,aunque aún tengo q esperar un poquito
; )
ResponderEliminarLa falta de tiempo y el cansancio que se arrastra en el día a día no son los mejores aliado, pero tb debería plantearme algo... a ver si me reorganizo y comienzo otra vez a hacer algún tipo de ejercicio...
En fin...
A ver qué tal te va... ;)
Un beso y un cálido abrazo... Ommmmmmm!
:)
Ya sabéis de mi vaguería para el deporte en general.
EliminarLo que sí me gusta mucho es nadar,ir en bici también,pero ahora no me dejan.Nadar dentro de un par de meses podré.La bici no,estática en casa sí puedo.
Ahora he tenido que ponerme las pilas sí o sí.La bici estática tiene un soporte para la tableta,te lo digo porque así se pasa el tiempo más distraído...
; )
Cálido abrazo y beso para ti!
Ommmmmmmm
: )
Llamar a lo de Rita Hayworth yoga, me parece un poco osado, pero bueno, tratándose de Gilda, se lo perdonaremos.
ResponderEliminarSaludos.
Ya decía yo en el post que no todo eran exactamente posturas de yoga,y efectivamente a Rita se le perdona todo.
EliminarSaludos.
Ay,ay...quién fuera Joanne!!!
ResponderEliminaray...
Kisses!!
Aysss pues sí...pa qué vamos a disimular...
Eliminar; )
Kisses!!
jaja pues ánimo, porque buffff, no es nada fácil someterse a la disciplina del yoga, a parte de que te tienes que involucrar mucho y sus efectos son a medio largo plazo. Yo lo intenté, pero se me hizo muy árido y me pasé al tai chi, que es más sencillo y ameno pero aun así era todo demasiado leeeento para mi, tb probé pilates q es mucho más sencillo pero aburridísimo, así que finalmente voy a zumba jajaja cuando voy - que aun no se han inventado los días de 48 horas - pero vamos, q yo voy más por la mente que por el cuerpo ... no te pueden relajar si no te dejas y jaja y yo o me quemo a brincos con música, que es por lo que me gusta zumba o no aguanto jaja en fin cielo, que espero a ti te vaya de maravilla y controles la respiración divinamente .. yo, ni eso fui capaz! ..me estresaba tanto autocontrol ... jajaja eso sí, todas tus actrices monísimas ellas ; )
ResponderEliminarUn beso grandísimo en la postura de la flor de loto, o la de la garza que es más sencillita no vaya a ser jaja
MmuaaaksS! y feliz semana!
Jajjajajajajajajajahaja es que me imagino a tu profesor-a desesperaíto contigo,con lo polvorilla que tú eres!
EliminarYo tengo asumida la disciplina por el ballet,supongo que eso me ayudará.
La respiración sí sé controlarla,aprendí siendo adolescente.
Yo espero que me relaje en todos los sentidos,falta me hace.
Me encantaría ir a clase de baile,pero de momento va a ser que he de hacer algo más suave para los ligamentos,articulaciones,etc.
Un beso haciendo el clavo,que esa postura se me da bien o al menos se me daba bien antes...jjajajajajaj (es la que está haciendo Marilyn)
Feliz semana,muackkk
A mi lo de namasté me suena fatal. Será que me cuesta rimar en esas posturas.
ResponderEliminarBesos.
Jjajajaja en esas posturas hay que relajarse y fluir,nada de estar pensando en versos.
EliminarYa te diré yo si me relajo.
; )
Besos.
Envidio esa elasticidad y predisposición ante su práctica... todas ellas tan divas y tan divinas en cualesquiera que sean sus posiciones!
ResponderEliminarMil besazos preciosa.
Tú tendrás otras cualidades...
Eliminar; )
Besazos mil,linda!
Si yo hago eso me tienen que recoger con unas parihuelas. Con lo que yo "he sio".
ResponderEliminarBesos Carmen.
Jajjajajaja
EliminarBesos,resalao!
Has probao con el taichi de los chinos , es ese en el que para ir a la cocina a por un vaso de agua tardas 3 días , yo lo práctico mucho y muchas veces voy por autovía para llegar antes. ( bromas a parte ) yo no tengo paciencia para hacer yoga , pero sí a ti te va bien , yo de lo que me alegro pero eso sí con mucho cuidadito y más con los brazos y el pecho . Me alegro de que estés muy animada y practiques deporte suave , besos de flor
ResponderEliminarigualicas que yo !
ResponderEliminarCon respecto a a tí, sin duda pronto harás esas y más sin dolor
Un beso